Почему болит голова: первичные и вторичные головные боли
Головная боль — самый распространенный недуг, с которым сталкиваются люди в любом возрасте. Иногда голова болит из-за банального переутомления, но может быть и симптомом серьёзного заболевания. В этой статье разберем, какие бывают виды головной боли и когда нужно обратиться к врачу.
Виды головной боли
Главная задача врача цефалголога разобраться с видом боли. Первичная головная боль это автономное заболевание, вторичная- симптом другой проблемы. Тип головной боли определяет тактику врача, лечение и дополнительную диагностику
Первичные головные боли
Они не связаны с другими заболеваниями и являются самостоятельным расстройством.
К первичным головным болям относят:
- Мигрень — одно- или двусторонняя боль, пульсирует сопровождается тошнотой, светобоязнью, ухудшает работоспособность
- Головная боль напряжения (ГБН)— давит, стягивает, ощущается как «обруч» вокруг головы. Часто возникает из-за стресса, усталости, неправильной осанки
- Кластерная головная боль — интенсивная, нестерпимая, односторонняя в области глаза или виска, возникает сериями (кластерами), часто ночью.
Вторичные головные боли
Эти боли возникают как симптом другого заболевания, например голова болит при:
- высоком или низком артериальное давление
- низком гемоглобине при анемии
- вирусных инфекциях (грипп, ОРВИ, когда поднимается температура),
- гайморите, синусите — когда воспаляются придаточные пазухи носа
- когда нарушается гормональный фон
- при заболеваниях шеи и позвоночника
- травмах головы
- опухолях мозга
- когда злоупотребляют обезболивающими препаратами — лекарственно-индуцированная головная боль
Когда голова болит вторично, то невролог по показаниям направит пациента к врачам смежных дисциплин — кардиологу, эндокринологу, отоларингологу.
Почему болит голова: частые причины
Триггеры, которые провоцируют первичную головную боль:
- Стресс и эмоциональное напряжение
Психоэмоциональное перенапряжение — одна из главных причин головной боли напряжения и мигрени - Недостаток сна или переутомление
Нарушение режима сна, физическое и умственное переутомление часто провоцируют мигрени и головные боли напряжения - Голод и обезвоживание
Недостаток питательных веществ и жидкости влияет на сосудистый тонус, вызывая боль. - Гормональные колебания
У женщин мигрени часто связаны с менструацией, беременностью или приёмом гормональных препаратов - Изменение погоды
У метеозависимых людей голова болит при изменениях температуры, влажности и атмосферного давления
Когда головная боль — повод обратиться к врачу
Немедленно обратитесь к врачу, если :
- головная боль впервые появилась резко и сильно
- нарушается речь, зрение, координация
- голова болит после травмы
- боль сохраняется дольше 3 дней и не проходит от обычных средств,
- становится регулярной и ухудшает качество жизни.
В таких случаях необходима консультация специалиста, а также по показаниям— проведение МРТ, КТ, анализа крови и других исследований.
Не игнорируйте головную боль, тем более, когда появляются тревожные симптомы.
Стоимость консультации 20 000 тенге, продолжительность 50 минут
Записаться на консультацию Вы можете онлайн
Головная боль — проблема, с которой пациенты приходят к врачам чаще всего. Иногда она носит эпизодический характер и проходит сама. Нередко голова болит недели, месяцы и даже годы. Это снижает качество жизни. В таких ситуациях на помощь приходит специалист цефалголог.
Чем цефалголог отличается от невролога
Цефалгология — это узкое направление внутри неврологии. Все цефалгологи — это неврологи, которые дополнительно специализируются на проблеме головной боли. В отличие от врача невролога, глубже разбираются в механизмах и лечении разных видов головной боли.
Что лечит цефалголог
Основная задача доктора — выяснить причины, классифицировать тип головной боли и подобрать индивидуальное лечение
Цефалголог работает с такими проблемами, как:
- мигрень (в том числе с аурой)
- головная боль напряжения
- кластерная боль
- вторичные головные боли (связанные с травмами, гипертонией, инфекциями, опухолями и др.)
- лекарственно-индуцированные головные боли
Как проходит прием специалиста
На первом приёме я подробно беседую с пациентом, выясняю:
- характер, локализацию и длительность боли
- при каких обстоятельствах она усиливается или проходит
- сопутствующие симптомах (например, тошнота, светобоязнь, нарушения зрения)
- какие препараты пациент принимает, как часто
Кроме информации о головной боли я тщательно уточняю анамнез и обязательно сопутствующие заболевания.
Затем провожу общий и неврологический осмотр пациента (подробнее на сайте www.nevrologalmaty.kz)
По показаниям назначаю дополнительные исследования:
- МРТ головного мозга, МРТ сосудов головного мозга
- анализы крови
- консультации других специалистов (офтальмолога, эндокринолога и др.)
Когда стоит обратиться к цефалгологу
Обратиться к специалисту по головным болям стоит, если:
📌 голова болит регулярно (чаще 1–2 раз в неделю);
📌боль не проходит от обычных обезболивающих;
📌появляются новые или необычные симптомы;
📌головная боль мешает нормальной жизни, работе, сну;
Специалист цефалголог — выяснит причины, исключит опасные состояния, научит пациента контролировать головную боль. Не откладывайте визит к врачу!
Стоимость консультации 20 000 тенге. продолжительность 50 минут
Записаться на прием в удобное время Вы можете онлайн
Головная боль сопровождает многих из нас. Она бывает лёгкой и мимолётной, изматывающей и постоянной, но всегда мешает полноценно жить. Контролировать головную боль, понять ее природу и закономерности поможет эффективный, простой инструмент — дневник головной боли.
Зачем вести дневник головной боли
У многих людей голова болит регулярно, но они редко обращают внимание на детали. Дневник головной боли соберет бесценную информацию и раскроет полную картину для вас и вашего доктора. Он покажет:
- Тип головной боли: мигрень, головная боль напряжения, кластерная головная боль — каждый тип имеет свои особенности, врач быстрее разберется с диагнозом
- Триггеры (провокаторы): определенные продукты, стресс, недостаток сна, смена погоды — дневник расскажет, что именно запускает вашу головную боль
- Частота и интенсивность: эти параметры покажут, насколько серьезна проблема и как она меняется со временем
- Эффективность лечения: вместе с доктором вы увидите, какие методы лечения и препараты действительно помогают, а какие неэффективны.
- Влияние на жизнь: дневник покажет, как головная боль влияет на вашу повседневную активность, работу и сон.
Как вести дневник головной боли
Вы выбираете любой удобный формат в качестве дневника – приложение (Migrebot), таблицу (Excel, Google Sheets) или просто блокнот. Главное, чтобы дневник:
✔ Был всегда под рукой
✔ Не требовал много времени
✔ Был вам понятен
В дневнике вы детально, внимательно и регулярно фиксируете:
- Дату и время: когда боль началась и когда закончилась
- Интенсивность: от 1 до 10 баллов по шкале боли (1 — едва заметная, 10 — нестерпимая) подробнее
- Характер боли: пульсирует, давит, распирает, ноет, тупая, острая
- Локализация: виски, лоб, затылок, только с одной стороны или вся голова
- Сопутствующие симптомы: тошнота, рвота, головокружение, чувствительность к свету (фотофобия) или звуку (фонофобия), изменения зрения, онемение, слабость
- Возможные триггеры: Недосып, стресс, менструация, физические нагрузки, голод, обезвоживание, определенные продуктов (например, кофеин, шоколад, цитрусовые, сыр, алкоголь), смена погоды, сильные запахи, яркий свет
- Принятые меры: препараты (название, дозировка и время), сон, отдых
- Эффективность лекарств: как быстро боль прошла или уменьшилась
- Как боль повлияла на вашу активность: пришлось ли отменять планы, лежать в постели, пропускать работу
Как долго вести дневник
Достаточно информации для анализа дневник соберет за 2–3 месяца, при хронических головных болях пациент ведет его дольше.
Самое главное — поделиться этой информацией со своим доктором. С дневником головной боли врач:
- быстрее поставит точный диагноз
- подберет наиболее эффективное лечение
- отследит динамику
- разработает индивидуальный план профилактики
Начните дневник головной боли уже сегодня, и вы сделаете первый шаг к пониманию и контролю над своим состоянием!
Подробнее о приложении Migrebot
Подключиться к Migrebot в Telegram
Скачать дневник головной боли (PDF)
Стоимость консультации 20 000 тенге
Записаться на приём в удобное время, Вы можете онлайн